jeśli alkohol staje się dla Ciebie najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie z emocjami - pozwala skutecznie rozładować napięcia po ciężkim dniu, dodaje odwagi przed stresującym zadaniem, skutecznie rozwiewa smutki

gdy zaczynasz mieć wrażenie , że bliskie Ci osoby, stają się PRZEWRAŻLIWIONE na punkcie Twojego picia

zdajesz sobie sprawę, że pijesz za dużo i jest to źródłem niektórych problemów z jakimi się borykasz

myślisz , że warto by to zmienić ale próby jakie do tej pory podejmowałeś/aś okazały się nie skuteczne